Cum sa nu mai intarzii: tot ce ce trebuie sa stii despre procrastinare

Iti doresti din tot sufletul sa fii punctual si, cu toate acestea, intarzii mereu? Amani lucruri importante pana in ultimul moment, cand este aproape imposibil sa reusesti ce ti-ai propus? Traiesti aproape in permanenta cu un nod in stomac, din vinovatie fata de cei care te asteapta, iar si iar? Te macina sentimentul de a trece drept un neispravit fata de cei care trebuie, incontinuu, sa-si dea planurile si programul peste cap din cauza amanarilor si intarzierilor tale sistematice? Te-ai saturat de propriile minciuni pe care le spui pentru a te justifica, chiar daca, de fapt, nimeni nu te mai crede? Cine intarzie vesnic si lasa mereu pe maine ce poate face azi sfarseste prin a-i exaspera pe cei din jur. Nu este vorba nici de lene, nici de lipsa de organizare, cu atat mai putin de lipsa de integritate sau de respect fata de ceilalti. Acest tip de comportament se numeste procrastinare si este o manifestare a lipsei de stima de sine ce il afecteaza si pe copilul care nu reuseste sa-si faca temele la timp, si pe adultul care acumuleaza intarzieri peste intarzieri la job sau acasa. Ce se intampla in mintea acestora? De unde le vine aceasta „manie“? Cum se pot vindeca de ea? Ce putem face ca sa convietuim, acasa si la job, cu persoane a caror tendinta spre procrastinare ne afecteaza in mod curent? Cartea de fata aduce la lumina motivele pentru care amanam si care isi pot afla radacinile atat in experientele din copilarie, cat si din perioada adulta. Cu empatie, Jane Burka si Lenora M. Yuen, doctori in psihologie, ne explica mecanismele procrastinarii si ne propun sfaturi si metode insotite de teste si exercitii pentru a scapa pentru totdeauna de aceasta problema.

Catre Magazin

SKU: 29404 Categorie: Etichete: ,

Descriere

Cum sa nu mai intarzii: tot ce ce trebuie sa stii despre procrastinare

Iti doresti din tot sufletul sa fii punctual si, cu toate acestea, intarzii mereu? Amani lucruri importante pana in ultimul moment, cand este aproape imposibil sa reusesti ce ti-ai propus? Traiesti aproape in permanenta cu un nod in stomac, din vinovatie fata de cei care te asteapta, iar si iar? Te macina sentimentul de a trece drept un neispravit fata de cei care trebuie, incontinuu, sa-si dea planurile si programul peste cap din cauza amanarilor si intarzierilor tale sistematice? Te-ai saturat de propriile minciuni pe care le spui pentru a te justifica, chiar daca, de fapt, nimeni nu te mai crede? Cine intarzie vesnic si lasa mereu pe maine ce poate face azi sfarseste prin a-i exaspera pe cei din jur. Nu este vorba nici de lene, nici de lipsa de organizare, cu atat mai putin de lipsa de integritate sau de respect fata de ceilalti. Acest tip de comportament se numeste procrastinare si este o manifestare a lipsei de stima de sine ce il afecteaza si pe copilul care nu reuseste sa-si faca temele la timp, si pe adultul care acumuleaza intarzieri peste intarzieri la job sau acasa. Ce se intampla in mintea acestora? De unde le vine aceasta „manie“? Cum se pot vindeca de ea? Ce putem face ca sa convietuim, acasa si la job, cu persoane a caror tendinta spre procrastinare ne afecteaza in mod curent? Cartea de fata aduce la lumina motivele pentru care amanam si care isi pot afla radacinile atat in experientele din copilarie, cat si din perioada adulta. Cu empatie, Jane Burka si Lenora M. Yuen, doctori in psihologie, ne explica mecanismele procrastinarii si ne propun sfaturi si metode insotite de teste si exercitii pentru a scapa pentru totdeauna de aceasta problema.

Cum sa nu mai intarzii: tot ce ce trebuie sa stii despre procrastinare acum online:

Plata

Alegeți o modalitate de plata:  ramburs, plata cu cardul sau plata prin ordin de plata.

Unde primesc comanda?

Coletul va fi livrat la adresa pe care ați furnizat-o în formularul de comandă.

Când voi primi comanda?

Termenul de livrare este de minim 24 de ore de la procesarea comenzii, livrarea urmând a fi efectuata în termenul prevăzut de art. 18 din OUG nr. 34/ 2014 privind drepturile consumatorilor în cadrul contractelor încheiate cu profesioniștii, precum și pentru modificarea și completarea unor acte normative. In cazuri excepţionale, de exemplu condiţii meteorologice nefavorabile, livrarea in zone greu accesibile sau in perioade foarte aglomerate din an (Black Friday, Crăciun, etc.), livrarea poate suferi intarzieri. Comanda se consideră valabilă numai după ce Societatea confirmă Clientului prin e-mail sau telefon posibilitatea onorării acesteia.

Cum plătesc?

Plata se face prin ramburs, în momentul în care veţi primi coletul la adresa specificată în formularul de comandă. Acceptăm şi plata în avans, prin transfer bancar sau plata în trezorerie. Pentru aceste opţiuni, vă rugăm sa nu achitati inainte să ne contactaţi pe e-mail şi telefonic după ce aţi făcut comanda, pentru a vă oferi detalii suplimentare.

Există taxe de livrare?
Tarif național: 18.99 lei

Pentru localitatile care se afla in zona 2 taxa de livrare este de 19.60 lei. Detalii : https://www.urgentcargus.ro/DOC/aria-de-acoperire.pdf

Tarif local BUCURESTI : 14.99 lei
Comenzile care depășesc 300 de lei beneficiază de transport gratuit!

Dreptul la Retur

Drept de retur in conformitate cu art.9 alin.1 din Ordonanță nr.34/2014 privind drepturile consumatorilor in cadrul contractelor încheiate cu profesioniștii, precum si pentru modificarea si completarea unor acte normative, Clientul beneficiază de o perioada de retragere de 14 zile pentru a se retrage dintr-un contract la distanta sau dintr-un contract in afara spatiilor comerciale, respectiv de a returna produsele cumpărate, fără a fi nevoit sa justifice decizia de retragere si fără a suporta alte costuri.

Disclaimer

vkm.ro nu poate garanta exactitatea completă a informațiilor afișate pe acest site și nici furnizarea în totalitate a informațiilor de către comercianți. Drept urmare, datorită naturii activităților vkm.ro ca fiind un promotor al unor firme terțe, în cazul unor discrepanțe între informațiile afișate pe site-ul sau anunțurile vkm.ro și cele afișate pe site-ul comerciantului, acesta din urmă va predomina. Prețurile afișate includ toate taxele, preț inclusiv TVA.