Capcanele dietelor | Dr. Laura Ene

Creeaza-ti obiceiuri sanatoase si delicioase, nu restrictii!„Am tinut pana acum toate dietele din lume, nimic nu functioneaza!“„Fac orice, numai sa scap de kilogramele astea care parca imi stau pe suflet.“„Nu mananc nimic toata ziua si totusi ma ingras din ce in ce mai mult!“„Fac eforturi supraomenesti sa ma mentin in forma actuala!”„Pentru mine, energia si vitalitatea sunt doar doua visuri frumoase…”De cate ori ai gandit, ai simtit sau ai spus si tu aceste lucruri? Daca ai inteles ca dietele nu functioneaza „pe viata“, ci doar atat timp cat le tii, dupa care toate kilogramele date jos cu mult efort, chin, frustrare si restrictii se intorc la loc, eventual aducand si intariri… Daca te-ai saturat de dietele in care se perinda ca intr-un cosmar numai pieptul de pui la gratar, salata verde, fructele si apa cu lamaie pe stomacul gol, o multitudine de feluri de mancare fara gust… Daca ai vrea sa mananci tot ce iti place, fara sa se cunoasca pe cantar sau in talie… Daca iti doresti sa poti savura zilnic portii generoase de energie pozitiva, respira profund si zambeste din toata inima: ai ajuns in locul potrivit!Fa cunostinta cu cea mai noua revelatie din domeniul cartilor de nutritie si stil de viata sanatos!In ultimii 15 ani, Laura Ene, acum medic primar in Diabet, Nutritie si Boli Metabolice, a ajutat peste 10.000 de pacienti sa invete sa manance sanatos, sa-si schimbe stilul de viata, sa slabeasca si sa se mentina in forma dorita. In sfarsit, acum ne putem bucura ca a ales sa ne impartaseasca si noua experienta ei si cazurile pe care le-a intalnit in cabinetul medical. La randul ei, Laura s-a confruntat cu problema kilogramelor in plus, pe care a reusit sa o depaseasca pentru totdeauna. Nu se sfieste sa vorbeasca deschis despre aceasta lupta personala; de fapt, toate povestile din carte sunt ale unor persoane reale, oameni care, alaturi de ea, au facut pasul decisiv spre o viata fara restrictii, bazata pe alegeri inteligente.Dietele sunt ca tendintele in moda, dar STILUL ramane pentru totdeaunaAsadar, pregateste-te pentru o calatorie antrenanta printre informatii-cheie, strategii de slabit si mentinere care functioneaza cu adevarat, exercitii si teme practice. Ti se vor dezvalui o multitudine de trucuri si secrete din lumea nutritionistilor, pe care le vei intampina ca pe adevarate revelatii: „Uau, daca as fi stiut toate lucrurile astea pana acum!”. Chiar daca nu ai probleme cu greutatea in exces, dar te straduiesti sa te mentii in forma actuala, trecand din dieta in dieta, vei afla raspunsurile de care ai nevoie. Daca ai o greutate potrivita, dar calitatea vietii tale lasa de dorit din punct de vedere al energiei, vei gasi motivatia sa apesi butonul Restart si sa iti regasesti vitalitatea. Mai mult decat atat, vei observa ca relatia buna cu corpul tau, cu emotiile si cu gandurile tale, este unul dintre laitmotivele acestei carti, care are astfel toate sansele sa iti devina o prietena de nadejde.„Cea mai mare provocare in fata careia ma poate pune un pacient mi se pare:…

Catre Magazin
SKU: 90158031 Categorii: , Etichete: ,

Descriere

Capcanele dietelor | Dr. Laura Ene

Creeaza-ti obiceiuri sanatoase si delicioase, nu restrictii!„Am tinut pana acum toate dietele din lume, nimic nu functioneaza!“„Fac orice, numai sa scap de kilogramele astea care parca imi stau pe suflet.“„Nu mananc nimic toata ziua si totusi ma ingras din ce in ce mai mult!“„Fac eforturi supraomenesti sa ma mentin in forma actuala!”„Pentru mine, energia si vitalitatea sunt doar doua visuri frumoase…”De cate ori ai gandit, ai simtit sau ai spus si tu aceste lucruri? Daca ai inteles ca dietele nu functioneaza „pe viata“, ci doar atat timp cat le tii, dupa care toate kilogramele date jos cu mult efort, chin, frustrare si restrictii se intorc la loc, eventual aducand si intariri… Daca te-ai saturat de dietele in care se perinda ca intr-un cosmar numai pieptul de pui la gratar, salata verde, fructele si apa cu lamaie pe stomacul gol, o multitudine de feluri de mancare fara gust… Daca ai vrea sa mananci tot ce iti place, fara sa se cunoasca pe cantar sau in talie… Daca iti doresti sa poti savura zilnic portii generoase de energie pozitiva, respira profund si zambeste din toata inima: ai ajuns in locul potrivit!Fa cunostinta cu cea mai noua revelatie din domeniul cartilor de nutritie si stil de viata sanatos!In ultimii 15 ani, Laura Ene, acum medic primar in Diabet, Nutritie si Boli Metabolice, a ajutat peste 10.000 de pacienti sa invete sa manance sanatos, sa-si schimbe stilul de viata, sa slabeasca si sa se mentina in forma dorita. In sfarsit, acum ne putem bucura ca a ales sa ne impartaseasca si noua experienta ei si cazurile pe care le-a intalnit in cabinetul medical. La randul ei, Laura s-a confruntat cu problema kilogramelor in plus, pe care a reusit sa o depaseasca pentru totdeauna. Nu se sfieste sa vorbeasca deschis despre aceasta lupta personala; de fapt, toate povestile din carte sunt ale unor persoane reale, oameni care, alaturi de ea, au facut pasul decisiv spre o viata fara restrictii, bazata pe alegeri inteligente.Dietele sunt ca tendintele in moda, dar STILUL ramane pentru totdeaunaAsadar, pregateste-te pentru o calatorie antrenanta printre informatii-cheie, strategii de slabit si mentinere care functioneaza cu adevarat, exercitii si teme practice. Ti se vor dezvalui o multitudine de trucuri si secrete din lumea nutritionistilor, pe care le vei intampina ca pe adevarate revelatii: „Uau, daca as fi stiut toate lucrurile astea pana acum!”. Chiar daca nu ai probleme cu greutatea in exces, dar te straduiesti sa te mentii in forma actuala, trecand din dieta in dieta, vei afla raspunsurile de care ai nevoie. Daca ai o greutate potrivita, dar calitatea vietii tale lasa de dorit din punct de vedere al energiei, vei gasi motivatia sa apesi butonul Restart si sa iti regasesti vitalitatea. Mai mult decat atat, vei observa ca relatia buna cu corpul tau, cu emotiile si cu gandurile tale, este unul dintre laitmotivele acestei carti, care are astfel toate sansele sa iti devina o prietena de nadejde.„Cea mai mare provocare in fata careia ma poate pune un pacient mi se pare:…

Capcanele dietelor | Dr. Laura Ene acum online:

Modalității de plata

Plata cu cardul online sau la livrare.

Împachetare gratuită

Fie că sunt așteptate sau, dimpotrivă, sunt oferite ca surpriză, cadourile aduc cele mai frumoase bucurii. Ajunse în mâinile destinatarului, ele sunt cântărite cu anticipație, supuse privirilor curioase și, odată desfăcute devin generatoare de zâmbete.

Cu toate aceste gânduri în minte, oferim serviciul de împachetare de cadou în mod gratuit.

Transport

Livrare cu Fan Courier, serviciul Express loco, livrare in aceeasi zi.
Toate comenzile online de produse marcate cu eticheta „24h” plasate până la ora 13.30 pot fi livrate în București cu un serviciu de curierat asigurat de Fan Courier, chiar în ziua plasării comenzii.

Cost Transport: doar 19.90 lei!

Comenzile vor fi livrate de luni până vineri, până la ora 18.00.

Costuri de transport
Acestea vor fi calculate, separat, în coş, în funcţie de destinaţie (în Bucureşti, ţară sau străinătate) şi greutatea aproximativă a coletului tău.

În cazul în care optezi pentru ridicarea produselor dintr-o librărie Carturesti aleasă de tine, poti face asta gratuit, indiferent de valoarea comenzii..

În cazul în care plasezi o comandă cu livrarea în România, prin curier rapid, cu valoare mai mare de 150 de lei, livrarea este gratuită.

Dacă nu, avem următoarele tarife de livrare pentru România:

în Bucureşti și Județul Ilfov – 9.5 lei pentru comenzi în valoare de până la 99.99 lei, 7.5 lei pentru comenzi cu valoarea cuprinsă între 100 lei și 149.99 lei, prin curier rapid;
în ţară – 15 lei pentru comenzi în valoare de până la 99.99 lei, 7.5 lei pentru comenzi cu valoarea cuprinsă între 100 lei și 149.99 lei, prin curier rapid.
Dacă ai nevoie de livrare în aceeași zi, în București, poți opta pentru serviciile noastre care au următoarele tarife:
19.90 lei, Same Day Fan Courier – numai pentru produsele cu etichetă 24h și pentru comenzile plasate până în ora 13:30;
19.90 lei, Sinapseria – livrare cu bicicleta – numai pentru produsele cu etichetă 24h și pentru comenzile plasate până în ora 13:00.
Pentru livrările în afara ţării, costurile de transport se calculează automat în coșul de cumpărături, în funcție de țara destinatară, de greutate și categoria produselor. În acest caz, plata este posibilă doar online, cu cardul.

Dreptul la Retur

Drept de retur in conformitate cu art.9 alin.1 din Ordonanță nr.34/2014 privind drepturile consumatorilor in cadrul contractelor încheiate cu profesioniștii, precum si pentru modificarea si completarea unor acte normative, Clientul beneficiază de o perioada de retragere de 14 zile pentru a se retrage dintr-un contract la distanta sau dintr-un contract in afara spatiilor comerciale, respectiv de a returna produsele cumpărate, fără a fi nevoit sa justifice decizia de retragere si fără a suporta alte costuri.

Disclaimer

vkm.ro nu poate garanta exactitatea completă a informațiilor afișate pe acest site și nici furnizarea în totalitate a informațiilor de către comercianți. Drept urmare, datorită naturii activităților vkm.ro ca fiind un promotor al unor firme terțe, în cazul unor discrepanțe între informațiile afișate pe site-ul sau anunțurile vkm.ro și cele afișate pe site-ul comerciantului, acesta din urmă va predomina. Prețurile afișate includ toate taxele, preț inclusiv TVA.